Радио Нийтлэл

     SOCIAL - СОНИН ХАЧИН







  • Уншсан 1054 vote 0 Коммент 0
    ?

    Shortcut

    PrevӨмнөх Бичлэг

    NextДараах Бичлэг

    Larger Font Smaller Font Дээш Доош Go comment Хэвлэх
    ?

    Shortcut

    PrevӨмнөх Бичлэг

    NextДараах Бичлэг

    Larger Font Smaller Font Дээш Доош Go comment Хэвлэх

    Түүнээр хардуулж, өөртөө татна гэдэг уг нь тийм ч сайхан санаа биш. Гэвч хэрэв чи үнэхээр л үүнийг хүсээд байвал, дараах 12 аргаас туршаад үзээрэй.

    Хааяа эрчүүд бидний шарыг бүр хөдөлгөж орхидог. Чиний экс, эсвэл яг одоо болзож байгаа залуу чинь, чиний шохоорхдог ажлын газрын чинь эр...хэн ч байсан яг ийм үед л чи түүний анхаарлыг өөр дээрээ татаж, ямар үнэ цэнэтэй бүсгүй болохоо харуулмаар байна уу?

    Ямар ч зорилготой байсан дараах аргууд онилсон эрийн чинь зүрхийг уургалж, чамайг дахин анхаарч харахад хүргэх болно. Эр хүний нүдийг унагаахын тулд, чи “Нүд унахгүй байхын аргагүй” гоо үзэсгэлэнтэй харагдах хэрэгтэй. Үүнийхээ хажуугаар, чи түүний хувьд хүрч болшгүй оргил мэт харагдах ёстой юм.

    Яаж эр хүнээр хардуулах вэ?

    Хөнгөн хардалт нь харилцааны эхэн шатуудад их чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Мэдээж гэрлэсэн хосуудын хувьд бие биедээ хардах сэтгэл төрүүлнэ гэдэг галаар наадаж байгаагаас өөрцгүй зүйл. Хардалт нь нөгөө хүнийхээ эгдүүцлийг төрүүлэхээс гадна, чам луу төвлөрөх анхаарал, чам руу тэмүүлэх хүслийг нэмэгдүүлэх болно. Хэрэв чамайг шохоорхож байсан залуу, чамайг өөр залуутай сээтэгнэж байгааг харах юм бол түүний харамлах сэтгэл нь чамайг илүү их хүсэхэд хүргэх нь ойлгомжтой. Гэхдээ бид эрэгтэй хүнийг өөртөө улам дурлуулах, эсвэл түүнийг дорд үзэж үзэн ядахад хүргэх хоёрын хооронд маш нарийхан утас байдгийг мартаж болохгүй. Эрчүүдээр хардуулах олон арга бий. Зарим нь хөөрхөн, гэхдээ ихэнх нь “хорон” юм шүү.

    Чамайг болзоонд урихгүй байгаа залууг хардуулахад:

    Чиний сэтгэлийг татахын тулд жаахан ч болов хичээл зүтгэл гаргахгүй байгаа, чамайг болзоонд урихгүй байгаа залууг яаж хардуулах вэ? Яах гээд байгаа нь мэдэгдэхгүй үхмэл харилцаагаа амь оруулахын тулд дараах аргуудаас хэрэглээрэй. Харилцаандаа гал цог нэмэхийн тулд чи түүнд өөр залуус чамд өөрөөс нь илүү хүндэтгэлтэй, бас сайхан ханддаг гэдгийг харуулаарай.

    1. Түүнгүйгээр ч цагийг сайхан өнгөрүүл. Хэрэв тэр төлөвлөгөөг чинь гэнэт цуцалдаг бол, эсвэл болзооноосоо 10 минутын өмнө завгүй болсон гэдгээ хэлдэг бол чи ч бас завгүй гээд, найзуудтайгаа цуг хаа нэг тийшээ явна гэж хэл. Хэрэв тэр чамайг найзуудтайгаа байхад залгавал, ярьж дуусангуутаа утсаа таслах хэрэггүй. Оронд нь утсаа ширээн дээрээ тавиад, өөр хүмүүстэй ч ямар хөгжилтэй байгаагаа сонсгоорой.
    2. Эксийнхээ талаар ярь: Чиний экс чамайг хэрхэн халамжилдаг байсан тухай бяцхаан яриа өрнүүлж (нэг өгүүлбэр хэлэхэд л болно) түүнд “Үүргээ” муу биелүүлж байгааг нь сануул.
    3. Бусад залуусыг магт: Хэрэв тэр чамд хангалттай анхаарал хандуулахгүй байвал, түүний сайн танихгүй эрэгтэй найзыгаа жаахан магтчих. Эсвэл өөр эрэгтэй найзынхаа ярьсан зүйлд инээ.
    4. Facebook-ээр сээтэн хая: Статус дээр чинь сэтгэгдэл бичсэн эрэгтэйд хариу коммент бич. Гэхдээ заавал сээтэгнэсэн өнгө аяс оруулах хэрэггүй. Зүгээр л түүнээс өөр анхаарал хандуулдаг эрчүүд бий гэдгийг харуул.
    5. Түүний дуудлагыг үл тоо: Чи ч бас завгүй эмэгтэй. Дуудлагыг нь нэг хоёр удаа тасалж, өөрийгөө санагдуул. Түүнтэй уулзах бүртээ дур булаам харагдахаа мартаж болохгүй шүү. Тэгвэл тэр уурлаж чадалгүй чамд улам их татагдаж, үнэ цэнэтэй бүсгүй гэдгийг чинь ойлгоно.

    Чамайг дутуу үнэлж байгаа залууг хардуулах аргууд:
    Хэрэв тэр чиний дэргэд ч өөр бүсгүйчүүдтэй сээтэгнэж, чамд жирийн найзуудтайгаа харьцдаг шигээ хандаад байвал өөрийгөө түүний бодож байгаа шиг тийм ч хялбар эмэгтэй биш гэдгийг харуул.

    1. Эрэгтэй сайн найзтай бол: “Эрэгтэй найз” найз залуучуудын эгдүүцлийг хэзээд төрүүлдэг. Эрэгтэй найзтай болсноороо чи түүний дэндсэн их бардам занг дарж орхих болно.
    2. Нууцлагдмал бай: Өөрийнхөө төлөвлөгөөний талаар хайртдаа бүү хэл. Хариултаа товч бөгөөд тодорхой болго. Түүнийг чиний төлөө цаг зарцуулдаг болохоос нааш, удаан хугацааны яриа өрнүүлэхээс цааргал.
    3. Анхаарлыг тат:Түүний ирж байгааг холоос харвал, эргэн тойрныхоо эрэгтэй найзуудтайгаа яриа өрнүүлж, инээлд. Түүнийг ойртож ирсэн ч, гараараа даллаж мэндэлчихээд л, найзуудтайгаа яриагаа үргэлжлүүл. Хэрэв тэр чамайг бусад найзуудаасаа онцгойлж үздэггүй бол, чи ч бас яагаад тэгэх ёстой билээ?
    4. Өөр хүнтэй болз: Дур булаам залуутай оройн хоолонд ор. Найз залуу чинь энэ талаар асуусан ч, үнэнээ л хэл. Гэхдээ юу ч болоогүй юм шиг царайгаар. Хэрэв найз залуу чинь чамайг болзоонд урьдаггүй бол, яагаад бусдын болзох саналд татгалзана гэж?
    5. Тэр чамд хэрэггүй юм шиг аашил: Эрчүүд өөрөөс нь бүх зүйл хамаарч байхад дуртай. Гэхдээ чамд туслах өөр олон эрэгтэй найз нар чинь байгаа цагт чамд үргэлж түүний хэрэг гараад байхгүй. Түүнээс тусламж хүс. Хэрэв завгүй гэж хариулвал, “Аан, тэгвэл би өөр нэг найзаараа туслууллаа” гэж хэлээд утсаа тасла.

    Эр хүнээр хардуулахын эрсдэлүүд:
    Үнэнтэй нүүр тулцгаая. Дээрх аргуудыг уншихад амархан бас хөгжилтэй, “Шударга” санагдавч хардуулахын үр уршиг ч бас бий. Ихэнх тохиолдолд чи хэдий чинээ хэн нэгний “Шарыг малтана”, хариу нь төдий чинээ чамд хүндээр тусдаг номтой. Дээрх аргуудыг хэрэглэхээсээ өмнө эдгээрийг санаарай.

    1. Тэр чиний хойноос улам хошуурах нь байтугай, сэтгэл нь бүрмөсөн хөрж мэднэ. Хардалт бол хоёр үзүүртэй зүү л гэсэн үг. Эсвэл түүний зүрхийг асаана, эсвэл бүр унтраана.
    2. Тэр чамд уурлаж магадгүй.
    3. Тэр чамтай өрсөлдөхийн тулд, хардуулах адилхан арга ашиглаж магадгүй.
    4. Эцсийн эцэст чи хохирогч болж үлдэж магадгүй.
    5. Энэ тоглоомонд донтвол чамд өш санах бодол орж ирдэг болчихож магадгүй. Бүх зүйл түр зуурынх байх ёстой гэдгийг сана.
    6. Тэр чиний хойноос гүйж эхлэх байх. Гэхдээ хэрэв чи тоглоомоо хэтрүүлвэл түүний чамд итгэх итгэл алдарч, өчүүхэн зүйл дээр ч харддаг болж мэднэ.
    7. Чи эцэстээ яг юуны төлөө энэ бүхнийг эхлүүлснээ мартаж болзошгүй. Хэрэв чи үнэхээр л харилцаагаа ирээдүйгүй гэж үзэж байвал, тэр чигт нь орхисон нь дээр. Үл тоомсорлох бол шилдэг өшөө авалт юм.

    Зорилгодоо л нийцэж байвал эр хүнээр хардуулах нь тийм ч муу зүйл биш. Гэхдээ тоглоом болгон шийтгэлтэй гэдгийг санаж, тунг нь тааруулаарай.

    ?

    1. Өдөр бүр үзэсгэлэнтэй харагдахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ

                         Бүсгүй хүн бүр “Чи үзэсгэлэнтэй харагдаж байна шүү” хэмээх үгийг сонсоод энэ хорвоогийн хамгийн сайхан бүсгүй мэтээр өөрийгөө мэдэрдэг. Тэгвэл хэрхэн өдөр бүрийг аз жаргалтай, дур булаам өнгөрүүлэх вэ? Бид та бүхэндээ хэн...
      Date2016.08.23 Bymglradio.news2 Views1449
      Read More
    2. Хөмсгөө хэрхэн зөв будах вэ?

      Хөмсөг сайхан бол царай зүс гэрэлтэн, жавхаалаг харагддаг. Тиймээс ч сүүлийн үед охид бүсгүйчүүд хөмсгөө хэрхэн зөв будах, хэлбэрт нь маш их анхаардаг болсон. Хөмсгөө будаж чаддаггүй охид маань гоо сайхны салоныг зорьж, цаг мөнгөө дэмий үрэ...
      Date2016.08.22 Byjiriin Views1713
      Read More
    3. Эмэгтэйчүүдийн талаарх эрчүүдийн нэгэн төөрөгдөл

                    Төөрөгдлийн гол утга. Эмэгтэйчүүд нь шуналтай, өчүүхэн, тэнэг, залхуу. Эрчүүд тэдний өмнөөс бүгдийг хийх ёстой бөгөөд бүх бурууг үүрдэг. Үүнийг дэмждэг эрчүүд бодохдоо эмэгтэйчүүд тэдний хөлс хүчийг сорох мөртлөө эрчүүдийн нул...
      Date2016.08.22 ByMglRadioNews Views469
      Read More
    4. ЭР ХҮНЭЭР ХАРДУУЛАХ АРГУУД

      Түүнээр хардуулж, өөртөө татна гэдэг уг нь тийм ч сайхан санаа биш. Гэвч хэрэв чи үнэхээр л үүнийг хүсээд байвал, дараах 12 аргаас туршаад үзээрэй. Хааяа эрчүүд бидний шарыг бүр хөдөлгөж орхидог. Чиний экс, эсвэл яг одоо болзож байгаа залуу...
      Date2016.08.21 Bymglradiotelevision6 Views1054
      Read More
    5. Таргалуулахгүй амтат салат хийцгээе

      Тахианы цээж махан салат   Сайхан салат идмээр байв ч төмс идмээргүй байна уу. Тэгвэл энэ салатыг хийгээд нэг үзээрэй тун амархан.   Орц: -Тахианы цээж мах 1 кг -Амтат шар чинжүү 2 ширхэг жижгэвтэр хэмжээтэй -Ногоон огурцы 1 годгор -Помидор...
      Date2016.08.21 Bymglradiotelevision6 Views848
      Read More
    6. Таныг 5 насаар залуу харагдуулах хувцаслалт

      Сүүлийн үед охид бүсгүйчүүд маань хувцаслалт, нүүр будалтандаа ихээхэн ач холбогдлыг өгөх болсон. Учир нь нүүрээ цэмцгэр будаж, донж маягийг нь тааруулан хувцасласнаар та харц ялдам, үнэхээр үзэсгэлэнтэй харагдаж чадах билээ. Мөн наснаасаа ...
      Date2016.08.21 Bymglradiotelevision6 Views1718
      Read More
    7. БИ ХЭЗЭЭ НӨХӨРТ ГАРАХ ВЭ? /МЭРГЭ/

      Эрт дээр үеэс охид бүсгүйчүүд заяаныхаа ханиа урьдаас мэдэхийг хүсч, хэзээ нөхөрт гарахаа мэргэлж байсан. Ийм мэргэ олон зүйлээр тустай. Таны амьдарлыг шийдэх энэ чухал шийдвэрийг гаргах үед ямар алдаанаас зайлсхийх хэрэгтэйг мэдэхэд илүүдэ...
      Date2016.08.21 Bymglradiotelevision6 Views923
      Read More
    8. Эрчүүдийг өөртөө татдаг бүсгүйчүүдийн 14 заль

                      Хайртай залуугаа өөртөө татах, өөрийн болгохын тулд бүсгүйчүүд заримдаа маш зоригтой алхамуудыг хийдэг. Өөрийн хүсээгүй зүйлийг хүртэл хийх нь бий. Гэвч ихэнх бүсгүйчүүдийг доор дурдсан 15 зүйлээр таалагдсан залуугаа өөрийн б...
      Date2016.08.20 ByMglRadioNews Views827
      Read More
    9. Төрсний дараах гам барих монгол ёс

             Монголчууд эх хүнийг амаржингуут шөл уулгахаар зүслэсэн хонио гаргадаг байжээ.          Шөл уулгах гэдэг бол амаржсан эхийг богино хугацаанд биеийг нь нөхөн тэнхрүүлэх, шинээр мэндэлсэн хүүхдийг эрүүл чийрэг, эсэн мэнд бойжуулах эхлэл...
      Date2016.08.19 ByMglRadioNews Views286
      Read More
    10. Гэрийн нөхцөлд хийж болох 5 төрлийн гуужуулагч

              Дөнгөж төрсөн хүүхдийнх шиг зөөлөн, толигор, өө сэвгүй арьстай болмоор байна уу? Тэгвэл дараах 5 төрлийн скрабыг гэрийн нөхцөлд хийж арьсаа гуужуул. Гадны нөлөөлөөс болж хатуурч, үхэжсэн арьсны эд эсийг унагааснаар түүний цаана нууг...
      Date2016.08.19 ByMglRadioNews Views583
      Read More
    Board Pagination Prev 1 ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 ... 53 Next
    / 53

         Радио Нийтлэл

         SOCIAL - СОНИН ХАЧИН