Радио Нийтлэл

     SOCIAL - СОНИН ХАЧИН







  • Уншсан 234 vote 0 Коммент 0
    ?

    Shortcut

    PrevӨмнөх Бичлэг

    NextДараах Бичлэг

    Larger Font Smaller Font Дээш Доош Go comment Хэвлэх Файл оруулах
    ?

    Shortcut

    PrevӨмнөх Бичлэг

    NextДараах Бичлэг

    Larger Font Smaller Font Дээш Доош Go comment Хэвлэх Файл оруулах

     

    3839

     

    Хүүхдийг бор хоолонд зөв оруулах нь таны хүүхдийн хоолны дуршил, ходоодны өнгөр, биеийн эсэргүүцэл гэх мэт олон зүйлд нөлөөтэй. Америкийн эрүүл мэндийн судалгааны хүрээлэнгээс гаргасан нийтлэлийг өөрийн туршлагатай хавсарган энэхүү мэдээллийг оруулж байна.

     

    fb6442126d7679e1original

     

    Нэмэлт хоолыг 5-6 сартайгаас өгч эхлэх нь тохиромжтой боловч эхийн сүүндээ бүрэн цадаж байвал шаардлагагүй.

     

    1. Хүүхдийн анхны хоол нь эхийн сүү болон тэжээл байдаг бөгөөд үүний дараа ходоодонд өнгөр хамгийн сайн тогтоох чадвартай хүнс бол цагаан будаа юм. Цагаан будааны төрөл бүрийн кашийг нэмэлтээр өгч болох бөгөөд хэрэв та залхуурахгүй бол гэртээ цагаан будааны шүүс, цагаан будааны зутанг хүүхдэдээ бэлдэж өгвөл ходоодны өнгөр маш сайн тогтох ба хэр баргийн хордлого, суулгалтад өртөхгүй, өртсөн ч бусад хүүхдүүдээс бага өвдөх болно. Будааны шүүсийг 2-3 халбагаар өгч дасган, 50гр хүртэл нэмэгдүүлэх бөгөөд хүүхдэд аюулгүй зөөлөн халбага, бэлтгэсэн байх хэрэгтэй шүү.

     

    2. Будааны шүүс, зутанг 7 хоног өгч дасгасны дараа таны хүүхдийн тухайн сард идэж болох хүнсний ногоонуудаас сонгон нухаж өгч болно. Хамгийн анхны өгч болох тохиромжтой ногоо бол лууван. Түүнчлэн бусад ногооны талаар судлан 7, 7 хоногоор шинэ ногоонуудаа дарааллуулан өгөх хэрэгтэй. Ногоог дангаар нь болон будааны зутантай хольж өгч болно. Мөн 2-3 халбагаар 100 гр хүртэл өдөрт 1-2 таслан өгнө. Төрөл бүрийн амттай каш, жимс, нухашнаас өмнө ногооны төрлүүдийг хүүхдэд идүүлэн сургаснаар ногоо иддэг, дуршил сайтай байх болно.

     

    3. Үүний дараа мөн тухайн сард өгч болох жимснүүдээс сонгон авж нухаж өгнө. Мөн 7,7 хоногоор бага багаар өгөх бөгөөд жимсийг болгоомжтой өгөх хэрэгтэй. Жишээ нь манай хүүхдэд лийр тийм ч сайн тохирдоггүй анх 2-3 халбагыг өгөхөд бөөлжиж байсан бөгөөд одооч лийр идэхээр өтгөн нь шингэрдэг. Хоолонд оруулах энэ үе, дэс дараалал таны хүүхдэд юу тохирох тохирохгүйг мэдэх хамгийн тохиромжтой үе юм.

     

    4. Энэ дарааллаар 7.7 хоногоор шинэ орцуудыг туршсны дараа амттай каш, махны шөл, бантан болон бусад хоолнуудыг дараалан өгөх хэрэгтэй. Анхаарах: Зөгийн бал болон үхрийн сүүг 1 нас хүртэл өгөхгүй байх нь судалгаагаар нотлогдсон бөгөөд тус бүрдээ хүүхдэд 1 наснаас өмнө хэрэглэвэл сөрөг нөлөөтэй.

     

    ?

    1. Хүүхдийг бор хоолонд оруулах дараалал

      Хүүхдийг бор хоолонд зөв оруулах нь таны хүүхдийн хоолны дуршил, ходоодны өнгөр, биеийн эсэргүүцэл гэх мэт олон зүйлд нөлөөтэй. Америкийн эрүүл мэндийн судалгааны хүрээлэнгээс гаргасан нийтлэлийг өөрийн туршлагатай хавсарган энэхүү мэдээлли...
      Date2016.10.15 Byjiriin Views234
      Read More
    2. Өндгийг гоо сайханд ашиглах НАЙМАН арга

      Айл бүрийн хөргөгчинд байж байдаг өндгийг арьс, үснийхээ гоо сайханд ашиглах 8 аргуудыг нэгтгэн танилцуулж байна  1. Арьс чангалах - өндөгний цагааныг салган авч хөөсөртөл нь хутгаад нүүр, хүзүүгээрээ түрхэж бүрэн хатахаар нь угаана. Маш үр...
      Date2016.10.12 ByMGLRADIO1023 Views776
      Read More
    3. Эрчүүдийн дургүйг хүргэдэг эмэгтэй хүний 7 алдаа

      Эрчүүдийн дургуйг хүргэдэг энэхүү 7 алдааг өөрөө ч мэдэлгүй гаргах үе байдаг гэнэ шүү. Магадгүй тогтвортой гэр бүлд доорхи алдаанууд саад болж байж магадгүй юм. Та энэхүү алдаануудыг гаргадаг юм биш биз…   1.Аав, ээж ах дүүс рүүгээ юм зөөдө...
      Date2016.10.12 Bymglradio1022 Views881
      Read More
    4. Бүсгүй таны үс унаад, шингэрээд, хуурайшаад байна уу?

                 Үс сайхан бол зүс сайхан гэдэг дээ. Өтгөн намирсан үстэй байхыг хүсдэггүй эмэгтэй гэлтгүй эрчүүд ч ховор байх. Гэтэл сүүлийн үед халзрал гэх асуудал ахимаг насныхан төдийгүй залуусын дунд ч толгойн өвчин болоод байгаа билээ. Энэ ...
      Date2016.10.10 ByMGLradio88 Views806
      Read More
    5. Загварлаг жирэмслэлт

          Эх сурвалж:Etoim.mn
      Date2016.10.08 ByСүрэн Views482
      Read More
    6. Гарныхаа залуу насыг хадгалах 8 арга

        1. Зөөлөн саван хэрэглэх. Зарим савангууд нь гарын өөрийнх нь тослог, чийгийг арилгаж, хуурайшихад нөлөөлдөг. 2. Цэвэрлэгээ хийхдээ бээлий өмсөх. Цэвэрлэгээ хийх үедээ заавал бээлий өмсөх хэрэгтэй. Химийн цэвэрлэгч бодисууд нь арьсыг хуура...
      Date2016.10.08 ByСүрэн Views1011
      Read More
    7. Ямар ордны хүмүүс бусдыг хамгийн ихээр татдаг вэ?

        Хонь Хүсэл тачаал Хонинууд бусдаас хараат бус, эрч хүчтэй, зоримог хүмүүс. Тэд хайртай хүндээ бүхнээ зориулахад бэлэн байдаг. Хүсэл тачаал бол тэдний гол шинж чанар. Тэдний хайр халуун лаваар тургилан асч буй галт уул л гэсэн үг. Тиймдээ ч...
      Date2016.10.08 ByСүрэн Views1115
      Read More
    8. Эмэгтэйчүүд нас ахих тусам сексээс илүү их таашаал авдаг

                    Эмэгтэйчүүдийн нас ахих тусам тэдэнд сексийн харьцаа илүү их таатай мэдрэмж өгдөг болохыг Питтсбургийн их сургуулийн эрдэмтдийн хийсэн судалгаа харуулж байна.               Уг судалгааг 46-59 насны 39 эмэгтэйтэй хийсэн ярилцла...
      Date2016.10.07 ByMglRadioNews Views1121
      Read More
    9. Эрчүүдэд эдгээр дөрвөн зүйл тааламжгүй санагддаг

      Эрчүүд ер нь их анзаарагагүй хүмүүс гэж би боддог. Гэхдээ тэд маш жижиг дутагдалыг том болгож хардаг. Ялангуяа анхны болзоо, анхны гэх сэтгэгдэл үлдээх дурсамжинд доорх алдаануудыг хийж болохгүй шүү. 1. ТААЛАМЖГҮЙ: ХЭТ ИХ ҮНЭРТЭЙ УС Хэт нял...
      Date2016.10.05 Byjiriin Views1029
      Read More
    10. Бүсгүй хүн бүрийн ойлгох 11 дүр зураг

      Эмэгтэй хүн байна гэдэг амаргүй. Бүсгүй хүн бүр өөрийн амьдралаас олж харж болох гайхалтай дүр зургийг Сара Андерсен өөрийн бүтээлдээ тусгадаг байна. Бид тэрхүү уран бүтээлчийн сүүлийн үеийн бүтээлүүдээс хүргэхээр бэлтгэлээ. Та эдгээр зурги...
      Date2016.10.05 Byjiriin Views598
      Read More
    Board Pagination Prev 1 ... 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 ... 53 Next
    / 53

         Радио Нийтлэл

         SOCIAL - СОНИН ХАЧИН