Радио Нийтлэл

     SOCIAL - СОНИН ХАЧИН







  • (*.201.20.156) Уншсан 595 vote 0 Коммент 0
    ?

    Shortcut

    PrevӨмнөх Бичлэг

    NextДараах Бичлэг

    Larger Font Smaller Font Дээш Доош Go comment Хэвлэх Файл оруулах
    ?

    Shortcut

    PrevӨмнөх Бичлэг

    NextДараах Бичлэг

    Larger Font Smaller Font Дээш Доош Go comment Хэвлэх Файл оруулах

    148219578458588348dea39.jpg

     

     

           Хүйтрээд ирэхээр гарцаагүй газар авдаг нэг зүйл бол ханиад, томуу зэрэг амьсгалын замын өвчин эмгэг. Өдөр богиносож, хүйтрэх, ажил ба сургуулийн ачаалал нэмэгдэх, утаа тортогны хэмжээ ихсэх зэргийг дагалдаад хүний дархлаа сулардаг. Харин дархлаа нь суларсан бол ханиаднээс эхлээд элдэв өвчин эмгэгийн гол бай нь болж байдаг. Иймд дархлаагаа бэхжүүлэх арга хэмжээг цаг алдалгүй авч байх хэрэгтэй. Дархлаа бэхжүүлнэ гэхээр үнэтэй эм тариа, эмчилгээ гэх хэрэггүй.       Хамгийн энгийн зүйлсийг ашиглан өөрийн болон ойр дотны хүмүүсийнхээ дархлааг бэхжүүлэх боломжтой байдаг. Жишээлэхэд, сармис. 

          Сармис нь мөөгөнцрийн эсрэг, шимэгч хорхойн эсрэг, вирусын эсрэг, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг биологийн идэвхит бодисуудыг агуулж байдаг ургамал. Улмаар хүний дархлааг бэхжүүлэх, өвчин эмгэгийг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлэх нөлөө үзүүлдэг. Биеийн эсэргүүцэл.
         Сармисанд агуулагддаг бодисууд нь төмөртэй урвалд орсноор үйлчилгээгээ алддаг болохоор зөвхөн модон зүйлээр жижиглэж няцална. 
    Сармисаар ханд бэлдэх маш олон жор байдгаас заримыг танилцуулъя.

     

    Жор №1

    200 грамм сармисыг жижиглээд 0,5 л сайн архи хийн харанхуй газар хоёр долоо хоног дарна. Үүний дараа шүүгээд 5-6 ширхэг нимбэгний шүүс нэмнэ. Хоол идэхийн өмнө хоногт гурван удаа хагас аяга буцалсан усанд, эсвэл сүүнд амны халбагаар хийж хэрэглэнэ.

    Жор №2

    1кг сармис жижиглээд 1 литр буцалсан усанд хийгээд хуванцар тагаар таглан 30 хоног дарна. Дараа нь хоол идэхээс хагас цагийн өмнө хагас стакан сүүнд амны халбагаар нэг хийж ханиад хүрсэн үед ууна.

    Жор №3

    Сармсны жижиглэсэн хумсыг шөнийн туршид аяга тарганд байлгаад өдрийн туршид бага багаар ууна.

    Жор№4

    2-3 ширхэг сармисны хумс ба мөн тооны нимбэгийг жижиглэн нухаад 1 литр буцалсан усанд хийгээд хоёр хоног дарна. Амны халбаганы талыг хагас аяга усаар шингэлээд хоол идэхийн өмнө гурван удаа ууна.

    Жор №5

    2-3 долоо хоногийн туршид амны жижиг халбагаар өглөө оройд хоол идэхээс хагас цагийн өмнө ууна гэж баримжаалаад жижиглэн нухсан сармис ба зөгийн балын адил харьцаатайгаар хольж хэрэглэнэ. 

    Анхааруулга:
    Сармисыг дархлаа бэхжүүлэх, өвчний илааршилтыг түргэсгэх эмийн бэлдмэл байдлаар хэрэглэж байгаа болохоор элдэв эмгэгтэй хүмүүс эхлээд эмчээс зөвлөгөө, зөвшөөрөл авах хэрэгтэй. Ялангуяа бөөрний эмгэг, цөсний чулуу, цус багадалт, ходоодны шарх, гэдэсний шархтай хүмүүс сармис хэрэглэхдээ тун болгоомжтой байх хэрэгтэй.

    Эх сурвалж: Эмч.мн

    ?

    1. Нийслэлийн чимэг "Монгол ГЭР ГАРЦ"

      Монгол улсын нийслэл Улаанбаатар хотын үзэмжийг чимэх, үндэсний хэв маягийг хадгалсан Монгол ГЭР ГАРЦ-ийг "Монторх" компаниас санаачлан хотын төв болон бусад томоохон уулзваруудад бүтээн байгуулахаар төлөвлөж байна. Энэхүү байгууламж нь нийс...
      Date2017.01.31 ByMөөг Views495
      Read More
    2. Ухаантай хүн л уучлалт гуйдаг юм

                Энэ хорвоо хайрлуулахыг хүлээсэн хүмүүсээр дүүрчээ. Миний хайрт хаа яваа юм бол гэж, ирээдүйд ямар нэгэн гайхалтай зүйл болно гэж хүлээнэ. Ийм мөрөөдөлд автан дундуур байдлаа мөрөөдлөөрөө нөхөн ганихаран үнэт цагаа үрэгч нар маш о...
      Date2017.01.27 ByСүрэн Views767
      Read More
    3. Аз жаргалын эрэлд

      АМЬДРАЛЫН МӨН ЧАНАР  Хаа сайгүй зөвхөн мөнгө, биет эд баялгийн төлөө л амьдарч буй хүмүүс зөндөө байна. Гэхдээ зарим нь, магадгүй ихэнх нь дотроо эд хөрөнгөнөөс илүү амьдралын утга учрыг эрэлхийлж буй. Учир нь мөнгө, эрх мэдэл бол сэтгэлийн...
      Date2017.01.26 ByСүрэн Views572
      Read More
    4. Феодалын хөрөнгийг хурааж болдоггүй юм.

        Феодалын хөрөнгийг хурааж болдоггүй юм.   -Эрдэнэтийн 49, ХХБ, нормаль болон Баярцогт офшоор- нэг. Хүний эсрэг “Ард түмэн” -Ард түмэн бөөн баяр аа. Эрдэнэтийн 49 хувийг ард түмэн бидэндээ эргүүлж авах юм байна.  Бас ард түмэн биднийгээ ба...
      Date2017.01.26 ByMөөг Views572
      Read More
    5. Х.Баянмөнх: Мөөеө бид хоёр чинь хамгаалдаг мэхтэй бөхчүүд

      Х.Баянмөнх: Мөөеө бид хоёр чинь хамгаалдаг мэхтэй бөхчүүд   Монгол Улсын дархан аварга, доктор Хорлоогийн Баянмөнх “Монгол бөхийн барилдааны ов, мэхийн чуулган судар” хэмээх гурван ботийг бүтээн туурвиж монгол түмнийхээ алган дээр тавьж бай...
      Date2017.01.25 ByMөөг Views468
      Read More
    6. Мундаг ээжүүдийн хийдэг үйлдэл бол...

                  Мундаг ээж гэдэг тодорхойлолт юун дээр оршиж байна вэ? Та юуг хийвэл хамгийн шилдэг ээж болох бол? Шилдэг болох байсан үгүй доорх хэдэн зүйлийг та заавал хийж хэвших хэрэгтэй шүү.   Хүүхэддээ байнга хэлэх хэрэгтэй үгс: 1. Хүү ми...
      Date2017.01.24 ByСүрэн Views626
      Read More
    7. Ажлаас гэнэт халагдах

      Ажлаас гэнэт халагдах O Ажил олгогч нь тодорхой үндэслэл шалтгаангүйгээр ажилчныг гэнэт халж болохгүй O Жирэмсэний амралт болон түүнээс хойшхи 30 хоног, хүүхдээ асрах амралт үйлдвэрийн ослоор эмчилгээ хийлгүүлж байгаа хугацаа болон түүнээс х...
      Date2017.01.19 ByҮйжонбуГАХДТ Views1766
      Read More
    8. Е9 визтэй холбоотой бүхий л зөвлөгөөг өгнөө

      Монгол Орчуулга зөвлөгөөний утас Е9 визтэй холбоотой бүхий л зөвлөгөөг өгнөө
      Date2017.01.05 ByҮйжонбуГАХДТ Views1404
      Read More
    9. Солонгос хэлний сургалт хичээллэнэ.

        Үйжонбү гадаад иргэдийн төвийн Солонгос хэлний сургалтын 1улирлын бүртгэлийг 2017.01.08 ны өдрийн 09цагаас эхлэн бүртгэх гэж байгаа тул хэл суралцах хүсэлтэй гэрээгээр ажиллагч Е- визтэй бол хэн ч бүртгүүлж болно.Мөн Янжу хот дахь сургалт...
      Date2017.01.04 ByҮйжонбуГАХДТ Views923
      Read More
    10. Хөдөлмөрийн хөлсний доод хэмжээг баримтлуулаарай

        Солонгосын жижиг дунд үйлдвэр аж ахуйн нэгжүүдэд заавал баримтлах хөдөлмөрийн хөлсний доод хэмжээ. Солонгос хувилбарыг захирлууддаа үзүүлж , монгол хувилбарыг өөрсдөдөө хадгалаарай Бас түүнчлэн факсаар илгээх хүсэлт болон цахилгаан шууданг...
      Date2017.01.04 ByҮйжонбуГАХДТ Views1262
      Read More
    11. Чацаргана нь цорын ганц “байгалийн поливитаминт” ургамал

      \           Чаргана жимсгэний химийн бүрэлдэхүүн, биоидэвхит бодисын найрлагыг тодорхойлж, эмийн болон хүнсний үйлдвэр, гоо засал, хөрс, ус хамгаалал, цацраг идэвхит бодисыг шингээх зэрэгт өргөн ашиглах боллоо..Чацарганын үр жимсэнд тосны ха...
      Date2016.12.22 ByСүрэн Views1765
      Read More
    12. Жимс, ногооны химийн хортой бодисыг цэвэрлэх арга

                  Орчин үеийн газар тариаланг химийн бодисгүйгээр төсөөлшгүй. Химийн бодис нь ургамлыг элдэв хортон шавьж, өвчин, шарилж зэргээс хамгаална. Харин ургацыг элдэв зүйлээс хамгаалахад ашигласан хор нь хүний биед сайнаар нөлөөлөхгүй нь...
      Date2016.12.22 ByСүрэн Views984
      Read More
    13. Нүдний даралт ихсэх өвчин (Глауком)

                Хаалттай өнцөгт глаукомын үед нүдний өмнөд хэсэгт байрлах шингэн шүүрүүлэх хэсэг дарагдаж хаагдснаас нүднээс гадагшлах шингэний урсгалд саатал үүсч нүдний даралт ихэсдэг. Энэ үед нүдний доторх шингэн үүсэлтийг дарангуйлах эм ба ши...
      Date2016.12.22 ByСүрэн Views846
      Read More
    14. Ханиаднаас сэргийлэх сармисны ханд

                 Хүйтрээд ирэхээр гарцаагүй газар авдаг нэг зүйл бол ханиад, томуу зэрэг амьсгалын замын өвчин эмгэг. Өдөр богиносож, хүйтрэх, ажил ба сургуулийн ачаалал нэмэгдэх, утаа тортогны хэмжээ ихсэх зэргийг дагалдаад хүний дархлаа суларда...
      Date2016.12.22 ByСүрэн Views595
      Read More
    15. Жамц давсанд хүний биед зайлшгүй шаардлагатай эрдсүүд агуулагддаг

             Жамц давс нь эртний нууруудын булан тохойд үүсэж тунасан хуримтлалыг чулуун давс буюу жамц давс гэж нэрлэдэг. Жамц давс нь девон галавын үед буюу одоогоос 400 сая жилийн өмнө манай гаригт үүссэн гэж эрдэмтэд тогтоожээ.        Найрлаг...
      Date2016.12.22 ByСүрэн Views653
      Read More
    16. Шар тосны Ид шид

                 Монголчуудын эртнээс хэрэглэж ирсэн шар тос нь хүний биеийн эрүүл мэндэд маш сайнаар нөлөөлдөг. А, Е аминдэм, антиоксидантаар маш баялаг байдаг. Антиоксидант нь чөлөөт радикалтай тэмцэж, зүрх судас, дархлалын системд сайнаар нөлө...
      Date2016.12.22 ByСүрэн Views392
      Read More
    17. Бөөрний даралт гэж юу вэ?

                Бөөр бол хүний амин чухал хос эрхтэн юм. Биеийн жингийн 0.3 хувьтай тэнцэх ба 1 минутанд 1.2 литр цусыг шүүдэг. Өөрөөр хэлбэл бодисын солилцооны явц дахь бүх хортой бодисууд шээсээр дамжиж гардаг ба хэрэгтэй зүйлүүд нь цусандаа ор...
      Date2016.12.22 ByСүрэн Views367
      Read More
    18. E7

      Солонгост гэрээгээр он удаан жил ур чадвартай, гаршиж ажилласан ажилчдын хувьд хамгийн ихээр асууж анхаарал татдаг визний ангилалын талаарх мэдээллийг оруулахаар болов. Энэ бол шууд утгаараа мэргэшлийн бус Е9 визээр 4 жилээс дээш мэргэшиж г...
      Date2016.12.15 ByҮйжонбуГАХДТ Views1578
      Read More
    19. Авгай гэдэг үг нь ав авсан хойноо гай гэдэг утгатай үг биш

        Авгай гэдэг үг нь ав авсан хойноо гай гэдэг утгатай үг биш.! Нийтлэг ойлголт нь: “Ав, авсан хойноо гай”. Эртний хэллэгт:Абагай эм хүний хүндэтгэлийн нэр. Абугай эрдэмтэн хүнийг хүндэтгэн дуудах нэр.   Манай эрдэмтэд “ав авсан хойноо гай” ...
      Date2016.12.08 ByСүрэн Views1079
      Read More
    20. Эелдэг хүмүүсийн гайхширмаар 5 зуршил

              Зарим хүмүүс нийгмийн орчинд бусдаас илүү дуртай байдагт ямагт гайхдаг байлаа. Эсвэл яагаад ийм олон найз нөхөдтэй байж чаддаг гэдэг бодол. Энэ бүгд байгалаас заяасан авъяас биш. Зарим нэгэн нууц байгаа юм. Эелдэг харагдахыг хүсэж б...
      Date2016.12.05 ByСүрэн Views1353
      Read More
    Board Pagination Prev 1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 20 Next
    / 20

         Радио Нийтлэл

         SOCIAL - СОНИН ХАЧИН