Радио Нийтлэл

     SOCIAL - СОНИН ХАЧИН







  • Уншсан 792 vote 0 Коммент 0
    ?

    Shortcut

    PrevӨмнөх Бичлэг

    NextДараах Бичлэг

    Larger Font Smaller Font Дээш Доош Go comment Хэвлэх
    ?

    Shortcut

    PrevӨмнөх Бичлэг

    NextДараах Бичлэг

    Larger Font Smaller Font Дээш Доош Go comment Хэвлэх

     

    Wiki_Heart_Antomy_Ties_van_BrusselЗүрхний булчингийн агшиж сулрах үйл ажиллагаанд биеийн бусад булчинтай яг адил хүчилтөрөгчийн хангамж маш чухал үүрэг гүйцэтгэнэ. Зүрхэнд тэжээл өгдөг судсыг титэм судас гэх бөгөөд гол судаснаас эх авдаг. Зүрхний булчинд энэ судсаар дамжин хүчилтөрөгч очдог. Амьтны гаралтай өөх тостой хоол идэх, хөдөлгөөний дутагдалд орох, тамхи татах, архи ууснаас аажимдаа титэм судсанд холестрол (цусны судсан доторх өөх тос) цугларч, цусны судасны дотор хананд бөөгнөрөл үүсгэдэг.

    Энэ бөөгнөрөл нь цусны судсыг нарийсгаж, судсаар өнгөрөх цусны урсгалыг саатуулдаг. Үүнээс үүдэн судасны хөндий хэт нарийсч, зүрхний үйл ажиллагаанд шаардлагатай хүчилтөрөгч дутагдана. Бид хүнд юм өргөхөд гарын булчин өвддөг, эсвэл удаан алхахад хөл өвддөг гэдгийг мэднэ, үүнтэй адил зүрхэнд хангалттай цус очихгүй байвал зүрх өвддөг. Судасны дотор хананд үүссэн холестерины бөөгнөрөл хагарвал уг бөөгнөрөл дээр цусны бүлэн үүсдэг. Ингээд цусны судас бөглөрч, зүрхний булчингийн хэсэг газар цусгүйдэж, тэжээл дутагдсаны улмаас үхжил үүсэхийг бид зүрхний шигдээс буюу инфаркт, зүрх хаагдах гэж хэлдэг.
    Зүрхний шигдээс үүсэхэд нөлөөлөх эрсдэлт хүчин зүйлс

    Ихэнх тохиолдолд холестерины бөөгнөрөл судасны хананд үүсч, энэ нь нэг л өдөр хагарч, зүрхний судсыг бөглөн зүрхний шигдээс үүсгэдэг байна. Үүнийг судасны хатуурлаас үүдэлтэй зүрхний өвчин, эсвэл зүрхний титэм судасны өвчин гэж нэрлэдэг.
    Зүрхний шигдээс болох, даралт ихсэх, тархинд цус харвахад нөлөөлөх эрсдэлт хүчин зүйлс нь яг адилхан. Үүнд:
    Амьтны гаралтай өөх тос ихтэй хоол хүнс хэрэглэснээс цусанд холестрол ихсэх
    – Тамхи татах
    – Хөдөлгөөний хомсдолд орох
    – Архи хэтрүүлэн хэрэглэх
    – Цусны даралт ихдэх
    – Илүүдэл жин, таргалалттай байх
    – Чихрийн шижингээр өвдөх
    – Удамшлын буюу хамаатан садан дотор нь зүрхний шигдээсээр өвдсөн хүн байсан
    Удамшлын хүчин зүйлсийг хянаж чадахгүй боловч бусад хүчин зүйлийг багасгах замаар зүрхний титэм судасны өвчлөлөөс урьдчилан сэргийлэх, нэгэнт титэм судасны өвчтэй болсон бол цаашид хүндрэхээс сэргийлэх боломжтой.
    Зүрхний шигдээсийн шинж тэмдэг
    Зүрхний шигдээсийн үндсэн шинж нь цээжээр хүчтэй өвдөж, амьсгал давчдах. Заримдаа цээж хорсох, хоолой руу шахах мэдрэмж төрнө. Өвчүүний ар талд өвдөнө. Өвдөлт зүүн гар, хүзүү, доод эрүү рүү дамжиж 20 минутаас дээш хугацаанд үргэлжлэх ба нитроглицеринд намдахгүй, өвчин намдаах тарианд ч үр дүнгүй байна.
         Багтраат хэлбэр: Амьсгаадах, бачуурах, амьсгал давчдах
       Хэвлийн хэлбэр: Аюулхай орчмоор өвдөх, бөөлжис цутгах, бөөлжих, өтгөн шингэрэх
       Цусны даралт буурах хэлбэр: Артерийн даралт буурах, муужирч унах
    Зүрхний дутагдлын хэлбэр: Хоолонд дургүй болох, ялангуяа махан хоолонд дургүй болно, оройн цагаар амьсгаадалт нэмэгдэнэ, доод мөчөөр хавагнана.
        Зүрхний хэм алдагдах хэлбэр: Зүрх савлах, зүрх тасалдах мэт санагдах
        Тархины хэлбэр: Толгой эргэх, ухаан балартах, тархинд цус харвах
    Эмэгтэйчүүд, өндөр настнуудад шинж тэмдэг маш бүдэг явагдсанаас онош андуурагдах нь бий. Зөвхөн ядарч сульдах шинж илэрч болно.

    Урьдчилан сэргийлэх
    Хүмүүс зүрхний шигдээсээс урьдчилан сэргийлэхэд мэдээж удамшлын хүчин зүйлсээ хянаж чадахгүй. Гэхдээ шигдээсээс сэргийлэхийн тулд зүрхний өвчний эрсдэлт хүчин зүйлсийг бууруулах боломжтой.
    – Тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийх
    – Архи уухгүй байх
    – Тамхи татахгүй байх
    –  Артерийн даралт ихдэх өвчтэй бол даралтаа тогтмол хэвийн хэмжээнд барих
    – Илүүдэл жингээ хасах
    – Сэтгэл санаагаар тайван, уур бухимдалгүй байх
    – Амьтны гаралтай өөх тосны хэрэглээг хязгаарлах, эслэг ихтэй жимс, хүнсний ногоо, шош, үрт ургамал, бор гурил, арвайн гурил, хөц будаа түлхүү хэрэглэж, цусан дахь холестролоо бууруулж хянах
    – Чихрийн шижинтэй бол хүндрэлээс сэргийлэх, хянах
    Та ингэж чадвал зүрхний шигдээсээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

    ?

    1. Эрчүүд чухам юу хүсдэг вэ? / зурхай/

          Хонь 1. “Гүехэн усны” эрчүүд Эд бол бүсгүй хүний биеэ авч яваа байдал, сексийн харилцааны өнгөн хэсэг, гадаад төрхөнд онцгой анхаарал хандуулдаг. Тэднийг хуурах яг л усны толион дээр хөвж яваа загасанд талхны үртэс шидэж өгөнгүүт л өгөө...
      Date2015.10.28 Byolnodoshop Views1034
      Read More
    2. Хүүхдээ аз жаргалтай болгох алхмууд

        Хүүхэддээ байнга хэлэх хэрэгтэй үгс   1. Хүү минь (охин минь) би чамдаа хайртай. 2. Юу ч болж байсан ээж нь (аав нь) чамайг л хайрлана. 3. Чамд уурлалаа гээд хайрлахаа больсон гэсэн үг биш. 4. Чамайг хол байсан ч хайрладаг. Их санадаг шүү...
      Date2015.10.28 Byolnodoshop Views430
      Read More
    3. Цөс ямар үүрэгтэй тухай

        Цөс гэдэг хүний элэгнээс ялгаран гарч байдаг шаравтар өнгөтэй өтгөвтөр шингэнийг хэлдэг. Цөс нь хүний идсэн уусан бүх зүйлээс өөх тос болон түүнтэй төстэй хэсгийг задлах, боловсруулах, шингээх ажиллагаанд гол үүрэг гүйцэтгэдэг юм. Гэхдээ ...
      Date2015.10.27 ByOLNO_DO Views1202
      Read More
    4. Бехтеревийн өвчин буюу нуруу бөгтийх

      Ерөнхий Хөдөлгөөнгүй болсон үений үрэвслийн үед нугаламууд хоорондоо нийлдэг. Үүний үр дүнд нугаламууд хөдөлгөөнгүй болно. Энэ өвчний талаар анхлан оросын мэдрэлийн эмч Владимир Бехтерев бичсэн болохоор ийнхүү Бехтеревын өвчин гэсэн нэр бол...
      Date2015.10.27 ByOLNO_DO Views466
      Read More
    5. Зүрхний шигдээс өвчний тухай

        Зүрхний булчингийн агшиж сулрах үйл ажиллагаанд биеийн бусад булчинтай яг адил хүчилтөрөгчийн хангамж маш чухал үүрэг гүйцэтгэнэ. Зүрхэнд тэжээл өгдөг судсыг титэм судас гэх бөгөөд гол судаснаас эх авдаг. Зүрхний булчинд энэ судсаар дамжи...
      Date2015.10.27 ByOLNO_DO Views792
      Read More
    6. Арьсны өвчин цөстэй холбоотой

      Уламжлалт анагаах ухааны онолоор бидний идсэн хоол, ундны зүйл ходоодонд шингэж, шингээлтийн үр дүнд үүссэн идээний тунгалаг нь элэг рүү дамжиж, тэндээсээ цус, мах, өөх, яс, чөмөг, эр эмийн дусал болон хувирч, нэгнийгээ дэмжиж тэтгэдэг байн...
      Date2015.10.27 ByOLNO_DO Views809
      Read More
    7. Элэг, бөөр угаах арга

      Элэг угаах хамгийн энгийн арга Эрүүл хүмүүс жилд нэг удаа, харин эмгэгтэй бол жилд хоёр удаа элгээ цэвэрлэнэ. Эхний өдөр: Элэг цэвэрлэх бэлтгэл: Өглөө нь клизм тавиад өдөржин зөвхөн шинэ алимаар хооллоно. Хоёр дахь өдөр: Өглөө клизм тавина....
      Date2015.10.27 ByOLNO_DO Views693
      Read More
    8. Мөөгөнцөрт өвчин

      Микоз буюу арьс ба хумсны мєєгєнцєрт євчин нь євчин vvсгэгч мєєгнєєс єдєєгддєг хvний халдварт євчний бvлэгт хамаарна. Шалтгаан Бvх микоз нь євчтэй хvн, эсвэл амьтнаас халдварладаг бөгөөд ховор тохиолдолд хєрсний мєєгєєр хvнд халдварладаг. Э...
      Date2015.10.27 ByOLNO_DO Views954
      Read More
    9. Даралт ихсэх өвчин

      ТодорхойлолтСүүлийн 2 долоо хоногт цусны даралтыг бууруулах эм хэрэглээгүй хүмүүсийн систолын даралт нь 140 мм МУБ, диастолын даралт 90 мм МУБ буюу түүнээс дээш байхыг АГ гэнэ” Ангилал СИСТОЛЫН ДИАСТОЛЫН ДАРАЛТ ДАРАЛТ • Дээд зэргийн бууж бо...
      Date2015.10.27 ByOLNO_DO Views520
      Read More
    10. Зүрх судасны эмгэг

      Тодорхойлолт: Зүрхний өвчин гэдэг нь зүрхний хэвийн үйл ажиллагаанд аливаа эмгэг үүсэхийг хэлнэ. Зүрхний өвчний маш олон хэлбэрүүд байдаг.Үүнд: •    Согтууруулах ундааны хордлого •    Артерийн •    Төрөлхийн зүрхний өвчин •    Зүрхний шок •...
      Date2015.10.27 ByOLNO_DO Views846
      Read More
    11. Хүйтний аллерги

      Ерөнхий Харшил нь маш олон янз байдаг. Тэр олон харшлын дундаас хүйтний харшил нь хамгийн хачирхалтай нь гэж болох байх. Хүйтэнд гадуур явах, бага зэрэг даарах, эсвэл хүйтэн усанд гараа дүрсэн төдийд харшил үүснэ гэж хэний санаанд орох билэ...
      Date2015.10.27 ByOLNO_DO Views388
      Read More
    12. Ханиад шуухинаа

      Ханиад шуухинаанд насанд хүрэгчдээс илүүтэйгээр нялхас болон хүүхдүүд өртөмтгий байдаг бөгөөд өвчний шинж тэмдэг нь ч тэдэнд мөн илүү удаан үргэлжилдэг. Ханиа шуухинаа нь олон төрлийн вирүсээр үүсгэгддэг амьсгалын дээд замын халдвар юм. Энэ...
      Date2015.10.27 ByOLNO_DO Views252
      Read More
    13. Хатиг 7 дахиж гардаг уу?

      Хатиг нь үсний угийн нянгийн шалтгаантай идээт халдвар бөгөөд жижиг хэмжээний буглаа юм. Арьсан дээр зөөлөн улаан өнгийн хавдар үүсч өвдөлт өгдөг. Ойролцоогоор 7 хоногийн дараа хатиг голдоо зөөлөрч шар өнгийн идээ гэрэлтэн харагддаг. Эмчилг...
      Date2015.10.27 ByOLNO_DO Views1821
      Read More
    14. Бөөрний хавдар юунаас болж үүсдэг вэ?

      Бөөрний хавдар ямар хэлбэрээр тохиолддог вэ? Өнөө үед бөөрний хавдруудын дунд 90-95 хувийг бөөрний эдийн гаралтай хавдар эзэлдэг, цөөнгүй хэсгийг аденокарцинома байдаг. Үлдсэн хэсгийг сарком ба Вильмсийн хавдар эзэлдэг. Бөөрний эсийн гаралт...
      Date2015.10.27 ByOLNO_DO Views1119
      Read More
    15. БЭЛГИЙН ХОМХОЙ

      Бэлгийн хомхой – Энэ бол энгийн херпес вирусээр үүсгэгддэг халдварт өвчин юм./ЭХВ/ Өвчний 80% нь ЭХВ-2, 20% нь ЭХВ-1 хэв шинжээр үүсгэгддэг. ЭХВ-1 хэв шинж нь бидэнд элбэг тохиолддог уруулын хомхой буюу энгийн херпесийг үүсгэдэг юм.Халдварл...
      Date2015.10.27 ByOLNO_DO Views2368
      Read More
    16. Шүдний пааланг гэмтээдэг хоол хүнс

      Бид сүүлийн үед маш олон төрлийн, мэдэх мэдэхгүй хүнсний бүтээгдэхүүнийг хүнсэндээ хэрэглэдэг болсон. Эдгээрийн ихэнх нь хүний биед ач тустай боловч танан цагаан шүдэнд чинь таагүй байдгийг тэр болгон мэддэггүй. Шүдний пааланг гэмтээдэг хоо...
      Date2015.10.27 ByOLNO_DO Views189
      Read More
    17. Хүүхдийн шүдийг эрүүл байлгах хамгийн шалгарсан хамгаалалт ENAMELAST

       ENAMELAST гэдэг нь фторт түрхлэг бөгөөд энэ нь  шүдний пааланг фторжуулж цоорлоос хамгаалах ба шүдний хэт мэдрэгшил болон сийрэгжилтийг эмчлэхэд хамгийн үр дүнтэй болох нь судалгаагаар батлагдсан байна. Хүүхдийн амны хөндийн эрүүл ахуйн ба...
      Date2015.10.27 ByOLNO_DO Views400
      Read More
    18. Хамрын харшил (Allergic rhinitis)

      Харшлын ринитийг үүсгэж буй шалтгаанаар нь улирлын харшлын ринит, улирлын бус харшлын ринит гэж 2 хуваадаг. Улирлын ба улирлын бус ринитын аль алиных нь үед хамар битүүрэх, усархаг нус гоожих, хамар, тагнай, чихэн дотор загатнах, найтаалгах...
      Date2015.10.27 ByOLNO_DO Views448
      Read More
    19. Хүний биед витамин дутагдах шинжүүд

        -Түргэн ядрах, бие сульдах, хүч тэнхээ алдагдах -Уур уцаартай болох -Гуниг гутралд автах, стресст орох -Анхаарал, ой санамж буурах, сулрах -Нойргүйдэх -Ойр, ойрхон ханиад хүрэх -Арьс хуурайших, загатнах, эрт хөгшрөлтийн шинж тэмдэг  илрэх...
      Date2015.10.27 ByOLNO_DO Views725
      Read More
    20. Лимонтой ус танд тусална

          Биеийг цэвэршүүлнэ. Ходоодны үйл ажиллагааг дэмжиж элгийг цэвэршүүлэхээс эхлээд элдэв бактерийг устгах, цаашлаад ходоод, хоол боловсруулах эрхтний элдэв эмгэгт өртөх эрсдлийг бууруулж биед хурсан хорт бодисыг гадагшлуухах сайн талтай. Ц...
      Date2015.10.27 ByOLNO_DO Views1088
      Read More
    Board Pagination Prev 1 ... 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Next
    / 30

         Радио Нийтлэл

         SOCIAL - СОНИН ХАЧИН