Радио Нийтлэл

     SOCIAL - СОНИН ХАЧИН







  • Уншсан 688 vote 0 Коммент 0
    ?

    Shortcut

    PrevӨмнөх Бичлэг

    NextДараах Бичлэг

    Larger Font Smaller Font Дээш Доош Go comment Хэвлэх
    ?

    Shortcut

    PrevӨмнөх Бичлэг

    NextДараах Бичлэг

    Larger Font Smaller Font Дээш Доош Go comment Хэвлэх

    a1961ba25d0ee02614ea6592d24d1212.jpg

    Сар шинийн баяр дөхсөн энэ өдрүүдэд айл өрх бүр бэлтгэлээ хийгээд завгүй байгаа. Харин олон хүүхэд, багачууд ирсэн үед тэдэнд ямар уух зүйл бэлтгэвэл хамгийн их таалагдах вэ. Амтлаг чацарганаар дайлвал хүүхэд бүр баярлана. Ингээд чацарганы шүүс бэлтгэх зөвлөгөөг хүргэе.

    Чацарганы цэвэр шүүсийг алим, лууван болон үхрийн нүд гэсэн жимс, ногооны цэвэр шүүстэй хольж холимог шүүс гаргаж авна. Үхрийн нүдний шүүс 35%, чацарганы цэвэр шүүс 15%, элсэн чихрийн уусмал  /сироп/ 50%-ийг хольж үхрийн нүд, чацарганы шүүс бэлтгэнэ.

    Улаан луувангийн шүүс 60%, чацарганы шүүс 15%, элсэн чихрийн уусмал 25%-ийг хольж лууван чацарганы шүүс бэлтгэнэ. Энэ нь хүүхэд, эх, өндөр настны эрүүл мэндэд нэн ашигтай. Алимны шүүс 60%, чацарганы шүүс 15%, элсэн чихрийн уусмал 25%-г хольж алим чацарганы шүүс бэлтгэнэ.

    Дээрх 3 төрлийн холимог шүүсэнд холих элсэн чихрийн уусмалыг бэлтгэхдээ ус, элсэн чихрийг 2:1 харьцаагаар холино.

    Чацарганы цэвэр шүүс бэлтгэх

    Жимсийг угааж цэвэрлээд 40-45 хэм хүртэл халаана. Түүнийгээ янз бүрийн аргаар бяцлан шахаад нарийн шүүрээр буюу давхарласан марлиар шүүж, үр өтгөн эд, хальснаас нь ялгаж паалантай юм уу зэвэрдэггүй гангаар хийсэн саванд тосон авч 65-70 хэм хүртэл халаагаад шилэн саванд савлаж, түүнийгээ буцламгай усан дотор 20-25 минут байлган ариутгаад битүү таглан сэрүүн байранд тавьж хадгална.

    Чацаргана, зөгийн балтай шүүс

    Чацарганы 3 аяга цэвэр шүүсэн дээр нэг аяга буцалсан усанд найруулсан 50 гр зөгийн балыг нэмж сайтар хутгаад халааж ариутган савлана.

    174abfbe96d58ec53e1000d0382ce061.jpg

    Эх сурвалж: www.TODAY.mn
     
     

    ?

    1. Жүжигчин Б.Отгоо хүүхдийн тасаг тохижуулжээ

      Хошин урлагийн жүжигчин Б.Отгонтуяа, "Сайхан бүсгүй" хэмээх фэйсбүүк групптэй хамтран, Гэмтэл согог судлалын үндэсний төвийн хүүхдийн тасагт иж бүрэн засвар хийжээ. Тэд, хүүхдийн тасгийн цонхыг сольж, ариун цэврийн өрөөг бүрэн шинэчлэн хүлэ...
      Date2017.03.22 ByMGLRADIO_88 Views946
      Read More
    2. Энэ хаврын тренд болж буй нарны шил

        Эх сурвалж: www.TODAY.mn  
      Date2017.03.22 ByMGLRADIO_88 Views793
      Read More
    3. Хаврын ядаргааг хэрхэн тайлах вэ

        Бидний бие махбодь үргэлж өөрчлөгдөж, хувирч, аливаа зүйлд дасан зохицож, “тэмцэж” байдаг. Үүний нэг илрэл бол хаврын ядаргаа юм. Хүний бие гэдэг цаг уурын байдалтайгаа зохицуулан бодисын солилцоо болон гормоны тэнцвэрээ өөрчилдөг. Тиймээс...
      Date2017.03.22 ByMGLRADIO_88 Views1109
      Read More
    4. No Image

      Шүд өвдөлтийг түргэн намдаах аргууд

      Аливаа өвчин эмгэгээс урдчилан сэргийлэх олон арга байдаг. Тэдгээрийг судалж, өөрийн эрүүл мэнддээ цаг гаргаж байх нь хамгаас чухал. Сүүлийн жилүүдэд иргэдийн олонх нь шүдний өвчлөлөөр өвддөг болсон учир уг өвдөлтийг хэрхэн түргэн хугацаанд...
      Date2017.03.22 ByMGLRADIO_88 Views965
      Read More
    5. ЗЦА: Халтиргаа гулгаа үүсч, зам тээврийн осол, хэрэг гарч болзошгүй

      Энэ сарын 20-ноос буюу өчигдрөөс эхлэн манай орны ихэнх нутгаар их хэмжээний нойтон цас орж, цаг агаарын нөхцөл хүндэрсний улмаас замын зорчих хэсэгт халтиргаа гулгаа үүсч, зам тээврийн осол, хэрэг гарч болзошгүй байна. Иймд иргэд, жолооч н...
      Date2017.03.22 ByMGLRADIO_88 Views211
      Read More
    6. Та өглөө яаж сэрдэг вэ

                   Сэрсэн даруйдаа эргэлзэж тээнэгэлзэлгүйгээр ухасхийн босох ёстой. Энэ нь зөвхөн босоход л байгаа юм биш. “Ямаршуу байдалтай босох вэ” гэдэгтэй бас холбоотой.              Дэлхий дахинаа алдартай Австрали улсын сэтгэл мэдрэлийн ...
      Date2017.03.16 ByMGLRADIO_88 Views890
      Read More
    7. Хятадаас оруулж ирж байгаа хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ хорт хавдар үүсгэж байна

      Хүмүүний хувь заяаг олж төрсөн бяцхан хүүхэд хорт хавдарт өвчнөөр өвчилж, өдөр хоногийг шаналж өнгөрөөж байна. Тодруулбал, Өвөрхангай аймагт дөнгөж төрсөн нярайг тархины хорт хавдартай гэсэн онош тавьжээ. Цаг алдалгүй хавдрыг нь авч эмчилгэ...
      Date2017.03.14 ByMGLRADIO_88 Views674
      Read More
    8. Хуянтай хүн нас ахих тусам мартамхай болдог

               Суугаа ажил хийдэг хүмүүсийн хувьд түгээмэл тохиолддог өвчний нэг бол хуян шар ус хурах. Хуянтай хүн нас ахих тусам цусан хангамж муудсанаас мартамхай болж, хүний ярьсныг ойлгох чадвар мууддаг аж. Хуян шар усны өвчин хөдөлгөөн дутаг...
      Date2017.03.14 ByMGLRADIO_88 Views1310
      Read More
    9. Кимчи ходоодны хорт хавдар үүсгэдэг

      Монгол улс өнгөрсөн жил ходоодны хорт хавдрын нас баралтаар дэлхийд нэгдүгээрт бичигджээ. Цаашид бид үүнээс хэрхэн сэргийлэх талаар Анагаах ухааны доктор Ж.Амарсанаа цахим хуудаснаа нийтэлсэн байна. Үүнд: 1. Хэт даршилсан хоолноос (кимчи гэ...
      Date2017.03.14 ByMGLRADIO_88 Views1260
      Read More
    10. Чарцарганы амтлаг шүүс бэлтгэх зөвлөгөө

      Сар шинийн баяр дөхсөн энэ өдрүүдэд айл өрх бүр бэлтгэлээ хийгээд завгүй байгаа. Харин олон хүүхэд, багачууд ирсэн үед тэдэнд ямар уух зүйл бэлтгэвэл хамгийн их таалагдах вэ. Амтлаг чацарганаар дайлвал хүүхэд бүр баярлана. Ингээд чацарганы ...
      Date2017.03.14 ByMGLRADIO_88 Views688
      Read More
    11. No Image

      Кофены бас нэг сөрөг тал

                Эрдэмтэд хүний биед кофены үзүүлдэг нөлөөг судлах явцдаа, энэ ундаасэргээх үйлчилгээтэйн дээр, бас ядрааж болох юм гэсэн дүгнэлт хийсэн байна. Түүгээр ч барахгүй, зарим тохиолдолд кофенд хэт орох нь сөрөг үр дагавар дагуулж мэдэх а...
      Date2017.03.14 ByMGLRADIO_88 Views1069
      Read More
    12. Эх, хүүхдэд үзүүлэх эрүүл мэндийн үйлчилгээг сайжруулна

      Засгийн газрын өнгөрөгч мягмар гарагийн хуралдаанаар “Эх, хүүхэд, нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд” үндэсний хөтөлбөрийг баталсан. Хөтөлбөрийг хэрэгжүүлэх арга хэмжээг жил бүрийн үндсэн чиглэл, шаардагдах хөрөнгийг улс болон орон нутгийн төсөвт ту...
      Date2017.03.14 ByMGLRADIO_88 Views369
      Read More
    13. Менингококкт халдвар гэж ямар өвчин бэ

      Менингококкт халдвар гэж ямар өвчин бэ? Менингококкт халдвар нь арьсан дээрх өвөрмөц зөв биш хэлбэртэй цусархаг тууралт болон тархины зөөлөн бүрхүүл, тархины эдийн үрэвслээр илэрдэг, Neisseria meningitidis гэгдэх нянгаар үүсгэгддэг амьсгалы...
      Date2017.03.14 ByMGLRADIO_88 Views317
      Read More
    14. Хүүхдээ загнахдаа гаргаж болохгүй 10 үйлдэл

      Бид хүүхдээ буруу зүйл хийхэд нь ихэвчлэн загнаж, зандардаг. Загнах нь буруу биш ч, БУРУУ загнаснаас болж хүүхдийн зан авирт сөргөөр нөлөөлдөг. Хүүхдээ зэмлэхдээ хэзээ ч үзүүлж болохгүй 10 үйлдлийг танд хүргэе. ■ Сэтгэл хөдлөлтэй загнаж бол...
      Date2017.03.14 ByMGLRADIO_88 Views377
      Read More
    15. Харшлын өвчин сэдрэх улирал айсуй

        Харшлын өвчин удамшдаг Хаврын улирлын эхний сар хэдийнээ эхэлжээ.  Урин дулаан цаг дөхөхтэй зэрэгцээд харшлын гаралтай өвчний тархалт нэмэгддэг. Ер нь бол дөрөвдүгээр сараас эхлэн харшлын илрэх явц нь мэдрэгддэг бөгөөд энэ үед эмчилгээ хий...
      Date2017.03.14 ByMGLRADIO_88 Views456
      Read More
    16. Менингококкт халдвараас сэргийлэхийг анхаарууллаа

                    -Менингококкт халдвар гэж ямар өвчин бэ?   -Менингококкт халдвар нь арьсан дээрх өвөрмөц зөв биш хэлбэртэй цусархаг тууралт болон тархины зөөлөн бүрхүүл, тархины эдийн үрэвслээр илэрдэг, Neisseria meningitidis гэгдэх нянгаар ү...
      Date2017.03.13 ByMglRadioNews Views300
      Read More
    17. ДЭМБ амь аврах багц нийлүүлнэ

                  Шадар сайд У.Хүрэлсүх өнөөдөр Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын Монгол Улс дахь суурин төлөөлөгч Су Нюн Ту-г хүлээн авч уулзлаа. Уулзалтын эхэнд 2012 оноос хойш Монгол Улсад ДЭМБ-ын суурин төлөөлөгчөөр ажиллаж буй доктор Су Нюн...
      Date2017.03.11 ByMGLRADIO_88 Views195
      Read More
    18. Салхин цэцгийн тархалт буурахгүй байна

      Сүүлийн үед бага насны хүүхдийн дунд салхин цэцгээр өвчлөх тохиолдол ихсэх болсон. Энэ талаар нийслэлийн Эрүүл мэндийн газрын мэргэжилтэн Ж.Энхцэцэгтэй цөөн хором ярилцлаа. -Салхин цэцэг өвчин сүүлийн үед даамжрах боллоо. Энэхүү халдварт өв...
      Date2017.03.11 ByMGLRADIO_88 Views523
      Read More
    19. No Image

      Менингококкт халдвараар бага насны хүүхэд эндэж байна

                Менингококкт халдварын улмаас бага насны хүүхэд эндэх тохиолдол гарч байгааг Эрүүл мэндийн яамнаас мэдээллээ.           Менингококкын халдвар нь арьсан дээрх өвөрмөц зөв биш хэлбэртэй хэмжээ нь ижилгүй цусархаг тууралт болон тархин...
      Date2017.03.09 ByMglRadioNews Views270
      Read More
    20. Цус харвасан үед хамгийн түрүүнд юу хийх ёстой вэ?

                  Цус харвалтаас болж өнөөдөр олон хүн амь нас болон эрүүл мэндээ алддаг билээ. Цус харвалт нь нүд ирмэхийн зуур болж өнгөрдөг бөгөөд өвчтөний амь насыг аврахын тулд түргэн дуудаж, ирэхийг нь хүлээлгүй тэр даруйд нь арга хэмжээ ав...
      Date2017.03.09 ByMGLRADIO_88 Views934
      Read More
    Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 30 Next
    / 30

         Радио Нийтлэл

         SOCIAL - СОНИН ХАЧИН