Радио Нийтлэл

     SOCIAL - СОНИН ХАЧИН







  • (*.201.20.156) Уншсан 2240 vote 0 Коммент 0
    ?

    Shortcut

    PrevӨмнөх Бичлэг

    NextДараах Бичлэг

    Larger Font Smaller Font Дээш Доош Go comment Хэвлэх
    ?

    Shortcut

    PrevӨмнөх Бичлэг

    NextДараах Бичлэг

    Larger Font Smaller Font Дээш Доош Go comment Хэвлэх
     

     

    Ганц лааз хийжүүлсэн ундаа хүний биед хэчнээн хор хөнөөлтэйг Бразилийн Матто Гроссогийн их сургуулийн судлаачид тогтоосон байдаг ажээ.

    Бразилийг 18 жил удирдсан Ерөнхийлөгч Жетулиу Варгас эх нутагтаа "Кока-Кола" худалдахыг хориглож байсан нь гайхахаар зүйл биш байсныг доорхи баримтуудаас ойлгож болно.
    Сэнгэнэсэн хүйтэн ундаа юм уу шар айраг уусны дараах жаран минут буюу бүтэн цагийн хугацаанд бие тань хэрхэн өөрчлөгддөгийг анхааралтай уншина уу. Тэгээд дараагийн лааз хийжүүлсэн ундаагаа задлахаас өмнө түр азнаарай.
     

    Арван минутын дараа

    Цайны арван халбага элсэн чихэр идсэнтэй дүйх хэмжээний их чихэр биеэр нэг тарна. Гэхдээ үүнийг мэдэрч, дотор эвгүйрхдэггүй нь хийжүүлсэн ундаа дахь фосфорын хүчилтэй холбоотой.

    Хорин минутын дараа

    Цусан дахь чихэр "тэсэрч", инсулин ялгарна.

    Элэг хариуд нь хүлээж авсан бүх чихрийг өөх тос болгон хувиргана.
     

    Дөчин минутын дараа

    Кофейн цусанд шингэж дуусна. Хүүхэн хараа томорч, цусны даралт ихсэнэ. Эдгээрийг зохицуулахын тулд элэгний үйл ажиллагаа идэвхжиж, цусанд их хэмжээний сахар цутгана. Тархины аденозин буюу булчирайдуур хаагдаж, толгой сэргэн эрч хүчтэй болох мэт мэдрэмж төрнө.

    45 минутын дараа

    Тархины таатай мэдрэмж "хариуцагч" хэсэгт дофамин ялгарч эхэлнэ. Энэ нь хар тамхи татсан үед мөн ажиглагддаг өөрчлөлт юм.

    Тавин минутын дараа

    Хийжүүлсэн ундаа дахь фосфорын хүчил нарийн гэдэс дэх кальци, магний, цайрыг нэгтгэж, бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг.

    Цусан дахь чихрийн хэмжээ мөн жирийн үеийнхээс хэдэнтээ өснө.
     

    Шээс дэх кальци мөн нэмэгдэнэ. Үүнийг энгийнээр тайлбарлавал, хийжүүлсэн ундаа яс шингэлэн гадагшуулдаг уршигт нөлөөтэй гэсэн үг.

    Жаран минутын дараа

    Хийжүүлсэн ундааны лаазыг онгойлгосноос хойш бүтэн цаг өнгөрчээ. Кофеиний далд хөнөөл чухам энэ үед л эхэлнэ. Шингэнээ гадагшуулахад тань үе мөч, ясанд хэрэгтэй ихэнх эрдэс бодис алдагдана. Дараахан нь чихрийн "ноёрхол" мэдрэгдэж, өөрөө ч мэдэлгүйгээр уур уцаартай, залхуу болж эхэлнэ.

     

    Г.Лхагвадулам

    ?

    1. Мишель Родригоз: Монголоор аялсан минь цоо шинэ мэдрэмж, ертөнцийг нээж өгсөн

        2001 онд дэлгэцэд гарсан “Галзуу хурд” киноны 15 жилийн ой энэ онд тохиож байна. Тус киноны Лэттийн дүр болох жүжигчин Мишель Родригозын “Entertainment weekly” сэтгүүлд өгсөн ярилцлагыг хөрвүүлэн хүргэе. Дашрамд , “ Галзуу хурд ” киноны на...
      Date2016.06.18 Byjiriin Views1184
      Read More
    2. 68 насандаа нэгдүгээр ангид оржээ

      Балбын 68 настай оршин суугч Дурга Ками сурч, боловсроход хэзээ ч оройтохгүй гэж үздэг байна. Тэтгэврийн насыг зооглосон ч мань хүн өөрийн эртний мөрөөдлийг гүйцэлдүүлэхээр шийдэж, бичиг үсэгт тайлагдахаар болсон аж. Бага залуудаа Дурга Кам...
      Date2016.06.17 Bymglradio.news2 Views442
      Read More
    3. Цасан шуурганы үеэр 13 иргэний амийг аварсан жүжигчин Б.Даваажав нарыг шагналаа

                                               ОБЕГ-ын Захиргааны удирдлагын газрын дарга, хурандаа Л.Болдбаатар Монголын хошин урлагийн “Комеди” театрын захирал Б.Даваажав,   түүний жолооч Е.Хишиг-Эрдэнэ нарыг эр зориг гарган, олон иргэний амь н...
      Date2016.06.11 ByNEWS Views638
      Read More
    4. Маршалын гүүр орчмын замыг хаалаа

        Их Монгол улсын гудамжны 2.3 км авто замын өргөтгөл шинэчлэлтийн ажил үргэлжилж байна. Уг ажлын хүрээнд тус замын Жапан таун хотхон руу ордог уулзвараас урагшаа Маршалын гүүрний урд уулзвар хүртэл хэсгийг өнгөрсөн шөнийн 01 цагаас  энэ сар...
      Date2016.06.07 ByМОНЦАМЭ Views143
      Read More
    5. Ижил хүйстнээ сонирхогч алдартнууд

      Amber Heard Johnny Depp-ийн экс эхнэр Amber Heard гэрэл зурагчин Tasya Van Ree гэх бүсгүйтэй болздог байсан. Kristen Stewart “Бүрэнхий” кинонд хамтран тоглосон Robert Pattinson-оос салсны дараа тэрээр Alicia Kargayl –тай болзож эхэлсэн. Гэвч...
      Date2016.06.07 ByМОНЦАМЭ Views1380
      Read More
    6. Хийжүүлсэн ундааны аймшигт нууц

            Ганц лааз хийжүүлсэн ундаа хүний биед хэчнээн хор хөнөөлтэйг Бразилийн Матто Гроссогийн их сургуулийн судлаачид тогтоосон байдаг ажээ. Бразилийг 18 жил удирдсан Ерөнхийлөгч Жетулиу Варгас эх нутагтаа "Кока-Кола" худалдахыг хориглож ба...
      Date2016.06.04 ByOLNO_DO Views2240
      Read More
    7. Монголын анхны тусгайгынхан Сэлэнгийн атамануудыг дийлэлгүй буцсан түүхээс

      Сэлэнгэ аймгийн залуу нийтлэлч Б.Цогтбаярын "Миний мэдэх Сүхбаатар Хот"номын хэсгээс зохиогчын зөвшөөрөлтэйгөөр дээжлэн хүргэж байна. 1990 оны 8-р сарын 28-нд Хэнтий аймагт нууц товчооны 751-н жилийн ойд хэв журам сахиулахаар анхны тусгай х...
      Date2016.06.03 ByOLNO_DO Views3760
      Read More
    8. Хамарны хэлбэрээр хувийн зан чанарыг шинжих нь

        Хүний биеийн эрхтэн тус бүр өөрийн гэсэн онцлог, үүрэгтэй. Тэгвэл эрхтнүүдийн гадаад төрх байдлаар тухайн хүний зан чанарыг тодорхойлж болдог гэж эрдэмтэд баталдаг. Энэ удаад бид хамарны хэлбэрээр хувийн зан чанарыг шинжих тухай сонирхолт...
      Date2016.06.03 ByOLNO_DO Views1328
      Read More
    9. Мафийн боссыг угтсан сүржин жагсаал түүнийг дахин шоронд суулгажээ

        Өнгөрсөн Пүрэв гарагт Хятадын Шаньси мужийн нэртэй гэмт хэрэгтэн шоронгоос суллагдахад түүний бүлгийнхэн хэт сүржин угталт хийснээс боссыгоо буцаан шоронд суулгасан байна. 52 настай Чен Юзег суллагдахад шоронгийн үүдэнд 100 гаруй залуу цу...
      Date2016.06.02 ByOLNO_DO Views3628
      Read More
    10. Дэлхийн Тайлагдашгүй нууц: Зэрэгцээ ертөнц

        1964 оны 2-р сарын 1-ны өдөр Калифорнийн өмгөөлөгч Томас П.Механ ердийн ажлын өдрөө дуусгаад цаг хагас явж хүрэх Эврика хотхон дахь гэртээ харихаар машиндаа суужээ. Тэрээр харих замдаа ор сураггүй алга болсон байна. Ул мөргүй түүний алга б...
      Date2016.06.02 Byjiriin Views2239
      Read More
    11. Леди Гага сексийн дараах зургаа сэтгүүлд өглөө

        “Алтан бөмбөрцөг”-ийн шинэхэн эзэн Леди Гага, түүний сүйт залуу, жүжигчин Тейлор Кинни нар зотон даавуун дээр эр эмийн ажил хийчхээд V сэтгүүлд зургаа авахуулжээ.   Дуучин бүсгүй тус сэтгүүлийн шинэ дугаарт урилгаар оролцохдоо анхнаасаа өв...
      Date2016.06.02 Byjiriin Views2993
      Read More
    12. No Image

      Долоо хоногийн турш мөнгө дуудах ёслолыг хэрхэн хийх вэ

        Зөн билэгтэн Мерилин Керро богино хугацаанд мөнгө хэрхэн яаж дуудах, ахуй амьдралаа өөрчлөн сайжруулах тухай нууцаасаа хуваалцан: Долоо хоногийн турш өдөр бүр хийх дараах ёслолыг санал болгож байна. Мөнгөний энэхүү ёслолын ач тусыг хүртэх...
      Date2016.05.31 ByOLNO_DO Views937
      Read More
    13. Сексээр эмчилж болох 15 өвчин

      Толгойны өвчнөөс эхлүүлээд даралт ихсэхийг хүртэл эрүүл мэндэд тохиодог олон эмгэгийг сексээр эмчилж болно гэдгийг та мэдэх үү. Нэг удаа секс хийхэд та ойролцоогоор 85 калори алддаг байна. Та үүнийг 42 удаа хийлээ гэвэл 3600 кг калори буюу ...
      Date2016.05.30 ByOLNO_DO Views2261
      Read More
    14. Америк зурхай

      Хонь Нийтлэг зан чанар: Хөдөлгөөнтэй, хүнд үнэн сэтгэлээсээ ханддаг, шударга үйлийг хамгаалахад хэзээд бэлэн байдаг. Гойд нөхөрсөг хүнтэй тааралдаж байсан уу? Тэгвэл тэр чинь “хонины орд”-д төрсөн хүн гэдэгт итгэж болно. “Хонь” бүхнийг өөри...
      Date2016.05.30 ByOLNO_DO Views1863
      Read More
    15. Амгаланг эвддэг сэтгэл хөдлөлүүдийг даван туулах

      Амгаланг эвддэг сэтгэл хөдлөлүүдийг даван туулах Мэдээж хүн бүр гэгээнтэн, эсвэл бодьсадва биш. Энэ бол үнэхээр үнэн. Хүн бүр ямар нэг түвшинд будилсан, буруу ойлголттой байдаг. Ийм учраас бид сөрөг сэтгэлийн хөдлөлүүдийнхөө нөлөөнд орж үйл...
      Date2016.05.29 ByOLNO_DO Views598
      Read More
    16. USB-гээр цэнэглэхэд таны смартфонд нэвтрэх эрсдэлтэйг сануулж байна

      Ингэж цэнэглэхэд мэдээллээ хулгайд алдаж, гар утас хортой программ хангамжийн вирус авч мэднэ Смартфоныг компьютераас USB-гээр цэнэглэх нь аюулгүй биш гэдгийг “Касперскийн лабораторийн” шинжээчид анхааруулж байгааг тус компанийн сайтад дурд...
      Date2016.05.29 ByOLNO_DO Views430
      Read More
    17. Автомат жолоодлогот ачааны автомашин зохион бүтээнэ

      САН-ФРАНЦИСКО./Xinhua/. “Google”, “Tesla”, “Apple” зэрэг өндөр технологийн компаниудад ажиллаж байсан 40 залуусаас бүрдсэн баг автомат жолоодлогот ачааны автомашин зохион бүтээх зорилгоор “Otto” гэдэг шинэ компани үүсгэн байгуулсан тухай те...
      Date2016.05.29 ByOLNO_DO Views312
      Read More
    18. Газарт байрлах хамгийн том огторгуйн дуранг бүтээж байна

      ВАШИНГТОН. /VOA/. НАСА-гийн инженерүүд "Жеймс Уэбб" гэдэг огторгуйн шинэ дуранг 2018 онд ашиглалтад оруулахын тулд угсралтын эцсийн шатны ажлыг хийж байгаа бол АНУ-ын тэргүүлсэн олон улсын консорциум газарт байрлах хамгийн том хэмжээтэй уг ...
      Date2016.05.29 ByOLNO_DO Views287
      Read More
    19. ПИРАН ЗАГАСНЫ ХООЛ БОЛСОН БОДИТ ТҮҮХ

        Бразилийн Маикуру эрэг дээр нэгэн аймшигтай хэрэг гарчээ. Уг үйл явдлыг гэрэл зургаар баталгаажуулсан бөгөөд    зүрх муутай болон бага насны хүүхэд харахыг хориглосон байна.  Учир нь тус эрэг дээр завиар явж байсан хөгшин, ач охинтойгоо шу...
      Date2016.05.28 ByOLNO_DO Views4457
      Read More
    20. Дэлхийн мафи- Ротшильдынхон гэж хэн бэ?

          Монголын уншигч та бүхэнд анх удаа нэгэн сонирхолтой нийтлэлийг хүргэх гэж байна. Энэ бол Германы судлаач Михаэль Моррисийн судалгааны бүтээл юм. (Үүнийг манай дипломатч Д.Моонон Цагаан уншигчдадаа хүргэсэн нь талархалтай үйл явдал болл...
      Date2016.05.25 ByOLNO_DO Views1927
      Read More
    Board Pagination Prev 1 ... 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ... 42 Next
    / 42

         Радио Нийтлэл

         SOCIAL - СОНИН ХАЧИН